L’Aikido
L’aïkido est un art martial traditionnel japonais, un budô. Issu d’anciennes techniques martiales classiques de l’ancien Japon, c’est la figure remarquable, celle d’UESHIBA Morihei (1883-1969), qui a pris en charge la réélaboration de ces divers savoirs pour les projeter dans les XXème et XXIème siècles.
Basée sur la recherche de la dérivation de la force de l’adversaire/partenaire par déséquilibres successifs et contrôlés, la pratique de l’aïkido permet une expérimentation alliant corps et mental. Le retournement de la force veut signifier l’inutilité de l’agression.
Ce travail exigeant s’effectue néanmoins selon les capacités de chacun-e, c’est-à-dire à la mesure des possibilités du moment en développement. L’exercice très complet de la pratique bonifie la santé et développe la confiance en soi.
Le cadre rituel du dojo permet l’étude répétée en toute quiétude et diversité.
Taijutsu & bukiwaza — à mains nues et aux armes
La pratique à mains nues — taijutsu — et la pratique des armes — bukiwaza — ne forment pas deux disciplines séparées, mais les deux versants d’un même travail. Les déplacements, la distance, la posture et le sens du geste s’y répondent : ce que l’arme impose au corps, le corps le retrouve les mains vides. En aikido, le mouvement à mains nues garde d’ailleurs la mémoire du sabre — la main-sabre, te katana, en est la trace la plus visible.
La pratique des armes — bokken, jo et tanto — fait partie intégrante de la progression en aikido. Les armes induisent un rapport, une distance, des perceptions différentes que la pratique à mains nues. Indiquant notamment le sens des coupes, ce travail contribue au renforcement des principes fondamentaux.
Il peut être une aide primordiale au questionnement de « La voie de la paix » voulue par Ueshiba Morihei.
Yoshin Ryu, l’École du Cœur de saule
À l’inauguration de notre Dojo, notre École d’Aikido a repris le nom de Yoshin ryu : L’École du Cœur de saule. Le cœur de saule se réfère au principe de non-résistance. Historiquement, retenons que c’est un médecin Akiyama Shirobei, chercheur en techniques martiales, qui dénomma en 1732, en suite d’une illumination, sa nouvelle méthode Jujutsu Yoshin ryu.
Rappelons l’anecdote : lors d’une retraite méditative, Akiyama s’ouvrit à la compréhension de ce principe lorsqu’une branche de saule ployant sous la neige, soudain se détendit, libérée. La défense naturelle de cette branche légère, qui sans force et gardant son intégrité, laisse glisser les flocons accumulés pour se libérer du poids de la neige, l’impressionna au point qu’il l’intégra dans ses recherches.
Cette conception de l’efficacité de la non-résistance ou souplesse fut reprise plus tard par Kano Jigoro (1860-1938) ainsi que par Ueshiba Morihei (1883-1969), respectivement les fondateurs du judo, la voie de la souplesse, et de l’aikido, la voie de l’harmonisation et de la concorde des énergies.
Le cœur de saule : ployer sous la neige sans rompre, puis se libérer de son poids.
Lignes directrices
L’École d’Aikido voit son enseignement basé sur les formes classiques telles qu’elles sont reconnues par l’Aikikai de Tokyo et s’articule autour de la transmission du fondateur Ueshiba Morihei (1883-1969), de ses descendants et de ses élèves notoirement reconnus.
L’étude des bases propres à l’aikido, celles relatives à la progression des kyu, à la reconnaissance des « cinq états » dont go no geiko et ju no geiko, aux relations « sabre/main-sabre » font partie des divers enseignements prônés par Maître Ueshiba et par l’un de ses héritiers éminents, Tamura N. Shihan. Ces éléments constituent les axes essentiels du projet technique, pédagogique et philosophique de notre École.
À cet égard, rappelons qu’en aikido le processus d’évolution de l’élève respecte celui envisagé par une éducation qui s’appuie sur les bienfaits d’un apprentissage de type traditionnel, véritable ligne de force de toute pratique d’un art martial japonais.
En outre, les principes de la didactique actuelle comprennent les recherches techniques les plus approfondies alliées aux questionnements intellectuels suscités par une pratique psychocorporelle aux implications multiples.
Horaire des cours
Horaire annuel
| Jour | Horaire | Cours |
|---|---|---|
| Mardis | 19h00 – 20h30 | Aikido — taijutsu |
| Mardis | 20h30 – 21h00 | Armes — bukiwaza : bokken, jo & tanto |
| Jeudis | 19h00 – 20h30 | Aikido — taijutsu |
| Jeudis | 20h30 – 21h00 | Armes — bukiwaza : bokken, jo & tanto |
Pas de cours les mardis 7 et 14 juillet, ni le mardi 18 août.
Cours les jeudis 9 et 16 juillet et 20 août, de 19h00 à 20h30.
Fermeture du dojo les semaines des 20, 27 juillet, 3 et 10 août.
Cours d’initiation
Notre prochain cours d’initiation aura lieu du 15 septembre au 1er octobre 2026. Il est réservé à toute personne désirant commencer la pratique de cet art et n’ayant jamais fait d’autres arts martiaux.
| Jour | Horaire |
|---|---|
| Mardis | 20h00 – 21h15 |
| Jeudis | 19h00 – 20h15 |
Ce cours permet ensuite l’accès, en toute sécurité, aux autres classes se déroulant au sein de l’École. Son but est de donner les premières bases de travail nécessaires à la future pratique de l’aïkido, tant en ce qui concerne l’aspect technique (déplacements, chutes, mouvements de base et premières mobilisations), que l’aspect relatif à la culture japonaise et aux règles de comportement au sein d’un dojo.
La pratique, durant le cours d’initiation, peut s’effectuer simplement en training (pantalons longs et shirt).
Venez découvrir
- une auto-protection efficace et circonstanciée
- une expérimentation alliant travail du corps et du mental
- un engagement physique mesuré ou intense qui s’adresse à tous et à toutes
- une approche pédagogique, un programme évolutif
- des mouvements respiratoires en relation avec la médecine énergétique
- le développement qualitatif de l’attention à soi, aux autres et à son environnement
- un sens philosophique à la précision du geste
+41 (0)76 414 36 39
c.venard@reighikan-dojo.ch
Cotisations
| Catégorie | Par trimestre |
|---|---|
| Adultes | CHF 270.— |
| Étudiant·e·s et apprenti·e·s, dès 14 ans | CHF 225.— |
| Frais d’inscription, une seule fois | CHF 20.— |
Direction technique & enseignants
Christine Venard
六段 · Rokudan · 6ème DanAikikai So Hombu & FSA/SAF
Directrice technique
Membre de la Commission technique FSA/SAF
Alain Pousaz
四段 · Yondan · 4ème DanAikikai So Hombu & FSA/SAF
Enseignant
Membre du Comité FSA/SAF
Kaspar Schiess
三段 · Sandan · 3ème DanAikikai So Hombu & FSA/SAF
Enseignant
Membre du Comité FSA/SAF
Ceintures noires
Grades Aikikai So Hombu & FSA/SAF décernés au sein de l’École d’Aikido Yoshin Ryu.
六段· Rokudan · 6ème Dan
- Christine Venard
四段· Yondan · 4ème Dan
- Alain Pousaz
三段· Sandan · 3ème Dan
- Kaspar Schiess
- Marc Derron
- Roselyn Maynard (USAF)
二段· Nidan · 2ème Dan
- Renaud Berger
- Nicolas Rambaud
- Christel Schäfer
- Anaël Poveda
- Maasa Burnat Seki
初段· Shodan · 1er Dan
- David Pichonnaz
- Pierrick Locatelli
- Tarek Brakch
- Alberto Vazquez
- Ettore Morelli
- François Mendels
- Séverine Schmid
- Denis Kormann
- Damien Gamper
- Adrian Trömel
- Jean-Christophe Charter
- Nicolas Reichenbach
- Roger Carnal
- Noémie Simonetta
- Aurélie Hausmann
Liens associatifs
L’École d’Aikido — Yoshin Ryu — est affiliée à la Fédération suisse d’aïkido / Schweizerischen Aïkido Föderation (FSA/SAF). La FSA/SAF entretient des liens officiels avec l’ Aikikai So Hombu de Tokyo : les examens Dan délivrés par les Experts de la FSA/SAF sont reconnus au Japon et internationalement. Les grades kyu — niveaux/ceintures — délivrés au sein de notre École sont validés par la FSA/SAF.
Au sein de la société
Certains de nos élèves, expressément formés dans notre École, ont été amenés à enseigner auprès de diverses institutions et groupes, tels que :
- Sports Universitaires de l’Université de Lausanne
- Sports Passion à la Ville de Lausanne
- Formation de danseurs
- Formation de comédiens
- Cours facultatifs dans divers Gymnases
- Divers enseignements spécialisés
Galerie
La pratique sur le tatami du Reighikan Dojo — cliquez sur une image pour l’agrandir.
Nous contacter
Rue de l’industrie 10
1005 Lausanne
Suisse
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