L’aïkido est un art martial traditionnel japonais, un budô. Issu d’anciennes techniques martiales classiques de l’ancien Japon, c’est la figure remarquable, celle d’UESHIBA Morihei (1883-1969), qui a pris en charge la réélaboration de ces divers savoirs pour les projeter dans les XX^ème et XXI^ème siècles.

Basée sur la recherche de la dérivation de la force de l’adversaire/partenaire par déséquilibres successifs et contrôlés, la pratique de l’aïkido permet une expérimentation alliant corps et mental. Le retournement de la force veut signifier l’inutilité de l’agression. Ce travail exigeant s’effectue néanmoins selon les capacités de chacun-e, c’est-à-dire à la mesure des possibilités du moment en développement. L’exercice très complet de la pratique bonifie la santé et développe la confiance en soi.

Le cadre rituel du dojo permet l’étude répétée en toute quiétude et diversité.